We willen allemaal voortdurend gelukkig zijn, maar hoe bereiken we dat? Ken je ZELF, is het advies van Anthonie Janse in zijn gelijknamige boek. Hij legt uit dat geluk begint met het loslaten van conventies en het ontdekken van je diepste aard.

Veel mensen voelen zich ongelukkig. De een vindt zijn werk nutteloos, de ander raakt emotioneel uitgeput door al het nieuws over leed in de wereld. De wereld veranderen lukt niet. Bespaar je de moeite, waarschuwt Anthonie Janse in zijn boek Ken je zelf. Gelukkig zijn begint niet in de buitenwereld maar in jezelf. 

Anthonie Janse (1940) uit Vlissingen heeft zich intensief beziggehouden met wijsgerige antropologie en met name oosterse wijsbegeerte. Hij heeft zich verdiept in de relatie tussen bewustzijn en geluk en heeft er nu een toegankelijk boek over gepubliceerd. Net als een groeiend aantal grote denkers en geestelijk leiders, zowel in de oudheid als nu, is hij van mening dat geluk het doel is van het menselijk leven. 

Persoonlijke ontdekkingstocht

De lezer vindt in Janse’s boek geen oefeningen, tips of lijstjes. Wat niet wil zeggen dat de auteur geen advies geeft, integendeel. Maar Janse wil voorkomen dat hij de lezer voorschrijft hoe hij moet denken; hij wil de lezer stimuleren om persoonlijk op ontdekkingstocht te gaan naar de zelfkennis die hem gelukkig kan maken.

Je wordt volgens Janse niet blijvend gelukkig dankzij een topbaan, een afbetaald huis of drie keer per jaar met vakantie. Welvaart draagt volgens Janse bij tot geluk, maar is gemakkelijk te verwarren met tevredenheid en genot. Echt geluk vereist het loslaten van overmatig streven naar stoffelijke goederen of ultieme kennis. Duurzaam geluk is mogelijk benadrukt Janse steeds opnieuw en in dat opzicht is hij optimistischer dan veel andere denkers: ‘Het overkomt ons als we er voor openstaan, als onze geest leeg is van gedachten en emoties.’

Wars van dogmatiek

Met persoonlijke ervaringen, de kennis van grote denkers en prikkelende ideeën spoort Janse de lezer aan om zijn eigen bewustzijn te onderzoeken. Wars van elke dogmatiek draagt de auteur, die zelf jarenlang  yogales heeft gegeven, vrijblijvend suggesties aan: niet alleen via klassieke methoden als yoga of meditatie, maar vooral door kritisch en logisch na te denken over zichzelf en het mysterie mens. Kwesties als bewustzijn, geest, illusie en realiteit worden diepgaand  besproken zodat het boek ook interessant is voor mensen werkzaam op het gebied van de psychologie, filosofie en spiritualiteit.

Janse kent zijn klassiekers maar staat met twee benen in de actualiteit. Biotechnologie, kunstmatige intelligentie, sociale media: hij slaat in zijn studie steeds een brug tussen historische waarheden en eigentijdse uitdagingen. Daarmee is Ken je zelf een even tijdloos als actueel boek voor iedereen die op zoek is naar duurzaam geluk.

Ken je zelf – oneindig bewustzijn de bron van geluk is te bestellen als paperback via Bol, Bookspot, Brave New Books, Bruna, de Slegte en vele andere boekwinkels. ISBN 9789464487640. Prijs € 29,50. Pagina’s 304. Voor contact met de auteur <mail@anthoniejanse.nl>.

Ken je zelf – oneindig bewustzijn de bron van geluk is te bestellen als paperback via Bol, Bookspot, Brave New Books, Bruna, de Slegte en vele andere boekwinkels. ISBN 9789464487640. Prijs € 29,50. Pagina’s 304. Voor contact met de auteur <mail@anthoniejanse.nl>.